TRI PORT D'ANDRATX.

Triatló especial per a mi, ja que vaig debutar aqui el 2010. Es la primera vegada en que puc comparar resultats, encara que la cursa a peu i la natació no eren iguals, el recorregut de bici m' ha donat una idea de la millora. després posaré la comparació.

amb poques ganes partia jo cap a Andratx. crec que prefereix competir el matí, ja que el dia es fa molt llarg si has d'esperar a l'horabaixa per la cursa.
A priori el circuit no m' afavoria degut a les pujades i baixades, on es dificil posar-se a roda, però a la fi, també ha tengut la part positiva.

Arribada, salutació als amics, als que venien de l'ironman de austria (carlos muñoz, jose manuel, juanga) i a preparar material a boxes. Encalentiment de natació (molt important) i col.locat a segona fila per tirar-me a l'aigua, darrere el Juanan. Jo volia estar a primera fila, però vaig arribar tard.

Donen sortida i els de devant se tiren molt aprop, jo que volia tirar-me de cap, me veig obligat a tirar-me de peus i esper que d un moment a l'altre me caigui un tio damunt...

aquesta sortida la trob perillosisima, algun dia hi haurà un disgust...ja ho he dit a un de la organització.

be, aixi es que me trob tancat, sense poder estirar els braços per nedar i un boxejador a la dreta que me va pegant osties com si jo fos un sac d'entrenament. Arribam com podem a la primera boia i a partir d'aqui millor. Sortida de l'aigua i segona volta ja molt despejat practicament sol.

A la arribada un parell que duia darrere chupant roda, m'adelanten. no entenc aquesta mania d'esprintar als darrers metres d'una prova que s'acabarà d'aqui a una hora....deuen voler sortir devant a la fulla de elitechip.

La questió es que arrib el 3 o el 4 i anant cap el xip m en passen un parell.

Transició lenta, com les que normalment faig de nedar a bici, i partim cap a s'arracó.

Vaig sol, me passa en juanan arribant al punt de gir, i a la segona volta me cull un grup amb bastants de juniors i en miquel torres, que s'havia deixat ses sabates de córrer a casa i no va poder acabar el tri.
Faig tota la pujada amb ells i al punt de gir, me deixen, m'es igual, prefereix baixar al meu rollo que amb grup i forçat.

Vaig sol fins al final. el grup perseguidor amb sergi isern devant i amb ignasi colom (nyako) no m'arriben a collir, je je. M 'han retallat 2 minuts però encara els hi arrib 30 segons devant. Si som capaç de mantenir l'avantatge en la cursa a peu, faré primer M40.

Surto a córrer fort però no a muerte, ja que ho vaig passar tan malament al aquatló que el meu cos es nega a sufrir. Vaig controlant als perseguidors en els girs. Me trob a molts triats i amics fent la seva primera volta. Me passa en Pep Vidal com una moto i me pos darrere, falten 300m. Arribada. Alliberació....

Primer M40, el 15 de la general. i comparant amb l'any 2010 en que vaig debutar, vaig fer el 54 de la general i 8 M40. En bici, on el circuit era el mateix, i també el vaig fer tot sol, l'he fet 5 minuts més ràpid.

Bona evolució !!!

resultats:
http://www.elitechip.net/system/public/dldcache/9f075b9a7ad32fc604bb179697e9353d.pdf

Moltes gràcies a cati pons i pau verd per les magnifiques fotos !!!