He anat al parc bit en bici. allà en baroroig, manuel i cuoyot estaven fent el reconeixement del circuit del duatló Parc Bit que es disputa el dissabte. Jo anava en bici i ells corrien. Llavors hem fet el tram de bici. un parell de voltes a ritme fluix i una forta. He intentat collir la roda d'en manuel, però m'he cansat tot d'una. es nota que fa dos mesos que no faig bici regularment.
Llavors he partit sol cap a s'esglaieta, palmañola i Palma. Total 43km. Durant el trajecte me feien mal els genolls, però lo important es el turmell, i no m ha fet mal. Per si de cas, en arribar a casa, el peu en aigua gelada i el maravellós Ibuprofeno.
mirau sa foto. Els super Triats se preparan para el sábado!!!!
L'autor ha eliminat aquest comentari.
ResponEliminaComo me alegro!! ya tengo ganas de que volvamos a retomar las salidas de los sábados. Por cierto ya tengo bici nueva.
ResponEliminaEiii Toni!!! estic content d'aquest, llarga i dura, recuperació.
ResponEliminamos hem de possar a tope, enguany els blavets hem de fer "furor" jejejeje...
quina foto mes xula!! ets una bèstiaaaaa!!! jajaja, just jo! ijijijijij
cuidat, d'acrod? una aferrada amic!!